PILOXING

Je non-stop kardio cvičení, které unikátním způsobem spojuje výkon, rychlost a hbitost boxu s pomalými balančními pohyby a flexibilitou pilates. Tyto techniky je možné doplnit použitím rukavic se závažím, které přispívají ke zpevnění paží a pozitivním kardiovaskulárním účinkům. Přidejte k tomu zábavné taneční pohyby a máte trénink, který buduje dlouhé štíhlé svaly, maximálně spaluje kalorie, zvyšuje kondici a vytváří smysl pro fyzickou i duševní rovnováhu. Cvičíme bez bot.

Logo Fitness Centrum Velký Průvan